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(中央社記者陳葦庭台北1日電)西洋萬聖節倒數一個月,香港已經瀰漫濃濃「鬼」異氛圍,海洋公園更是將園區打造成鬼城,8個驚嚇指數不同的鬼屋挑戰遊客心臟極限。

香港被譽為亞洲萬聖節之都,每年10月份總是吸引許多海外遊客到香港過節,香港2大樂園,海洋公園和迪士尼樂園今年也分別推期間限定出萬聖節主題活動,邀請遊客一起搞鬼。

「香港海洋公園哈囉喂」2011年推出至今,已經成為香港年輕人的萬聖節指標性活動,今年打造8個驚嚇指數不同的鬼屋,其中「屍立中學」以廢棄學校為主題,遊客得走過鬼影幢幢的走廊,廁所破鏡還會浮現恐怖影像。

不只驚嚇指數破表的鬼屋,海洋公園夜晚也處處充滿驚奇,身上掛著自己靈堂的女鬼、埋伏在草叢邊的喪屍;餐廳天花板上都掛著血淋淋的斷手斷腳,餐點更裝飾成屍體和血水的樣貌,讓人怵目驚心。

擔心自己膽子不夠大,不妨走訪香港迪士尼樂園,白天時米奇和他的迪士尼好友換上全新萬聖節裝扮,夜晚時則輪到迪士尼系列卡通中的壞人登場,一零一忠狗中的女魔頭庫伊拉、愛麗絲夢遊仙境中的紅心皇后都會出現在園區。

香港旅遊局表示,萬聖節期間,除了2大主題樂園會舉辦有趣的節慶,商場和餐廳也會共襄盛舉,尤其31日萬聖節當天,精心搞鬼打扮的年輕人和大小朋友都會一起徹夜遊街慶祝,搞鬼氣氛十足,處處都能感受歡樂的萬聖節氣氛。1051001

澳洲平等工作監察署發現,外國背包客在澳洲打工有遭無恥的雇主性騷擾、少付工資與剝削的問題發生。多數人沒有向相關當局檢舉,因為害怕遭雇主報復。

英國「衛報」報導,針對持打工度假簽證背包客進行的兩年調查,證實有些打工族被占好康偷偷說便宜的傳聞。

澳洲平等工作監察署的報告發現,不只少付工資的情況很常見,有些雇主根本沒有支薪。性騷擾、擅自扣住護照、以工具及設獨家備扣抵工資的情況也很常見。

有些打工族被要求為他們的工作和住宿付費,還有人以免費打工換取未經認證的住宿。

這份報告指出,超過三分之一受訪者表示他們的工資比最低薪資還少,十四%的人表示在獲得工作之前必須先付費,六%的人必須付錢給雇主,以取得符合區域工作規定的文件。

多數受訪者,尤其是亞洲打工族,不清楚自己的工作權益。據信業主因為他們的無知,特別鎖定這個族群。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(優活健康網記者徐平/綜合報導)近年研究發現,維他命D可以增強先天免疫力,降低感染的機會,也可能可以減少過敏性疾病,包括氣喘和過敏性鼻炎、自體免疫疾病,含紅斑性狼瘡、多發性硬化症、乾癬和風濕性關節炎、心血管疾病、某些癌症,如白血病、乳癌、卵巢癌、大腸癌、攝護腺癌,和糖尿病的發生,不過這些因果關係仍需更多大型研究來證實。

深海魚、波特菇、乳製品含維他命D

維他命D主要來自皮膚上的膽固醇,在受陽光中紫外線照射催化後,形成維他命D3,經由血液送往肝臟和腎臟活化後運送到全身,大多數食物的維生素D含量都不高,含有維他命D的食物,包括:深海的鮭魚、鮪魚、魚油、蛋黃、波特菇、和市面上經過維他命D強化的乳製品等。

抗敏、防癌吃深海魚就對了

怕曬黑塗防曬油、撐陽傘影響吸收

現代人維他命D缺乏的主因常是因日曬吸收不足,成功大學新生兒科醫師張毓珊指出,日曬合成維他命的效率受膚色影響最大,深色膚色的人種皮膚中的黑色素會減弱紫外線的作用,除此之外,緯度、空氣汙染程度、生活習慣等因素也都會影響,許多女性因為愛美怕曬黑,或是有塗防曬油、撐陽傘習慣,都或多或少影響維他命D的吸收。

新生兒、學齡青少年維他命D缺乏

張毓珊醫師表示,許多人認為台灣日照充足,不會缺乏維他命D,但近年有數篇包括台灣本土、鄰近亞洲國家或緯度接近國家的研究均發現,不管是母親或新生兒維他命D缺乏的比例都很高,甚至到學齡和青少年時期維他命D缺乏的比例也不低。

動物性的為他命D3活性大先挑選

因此,台灣兒科醫學會已於今年開始,建議以和美國兒科醫學會指引相同的方式補充維他命D,維生素D依照來源可分為動物性的D3與植物性的D2,D3的活性大於D2,家長在挑選補充劑時建議以D3優先。

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