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工商時報【洪凱音】

范逸嫻原本是85度C駐上海團購經理,月薪逾10萬元、工作已有一定成就,因為寶寶是過敏兒,為了給家人更健康、遠離霧霾的環境,3年多前她說服先生回到台東,過著戴斗笠、當小農、種有機米的生活,後來靠著網購銷售、力拚回購率,不僅贏得消費者信賴,也創立「源天然」農業品牌,再創人生另一番風景。

范逸嫻與同為台幹的先生結婚、生下寶寶後,發現寶寶容易過敏、氣管也出問題,苦尋不得醫治方法,范逸嫻看到央視主播柴靜製作的「穹頂之下」,才驚覺大陸霧霾問題嚴重,為了孩子生長環境,她說服先生一起回台,落腳先生的家鄉台東,創自然農法,在高海拔種植甜度、食味值高的稻米。

范逸嫻表示,回台之前她做足功課,天天都上網觀測各縣市PM2.5資訊,結果發現6都同樣霾害嚴重,只有台東的PM2.5是全台最低,加上又是先生的家鄉,成了定居最佳選擇。

第一次踏上先生台東池上的「祖田」,范逸嫻才發現3甲地座落在花東縱谷海拔最高的「振興社區」,她說:「第一次去勘地時,完全看不出那是塊田,因為荒廢了很久,土堆得像座山」,不過,正因為田地閒置已久,腐質層厚,土壤特別肥沃,加上海拔350公尺、日夜溫差劇烈,又有天然泉水灌溉,反倒提供了稻米生長的絕佳環境,種出來的米粒比一般透明有光澤,甜度、食味值都特別高,煮出來的米飯軟黏又有彈性。

為了過敏兒,范逸嫻夫婦追求天然健康,稻米施作採「自然農法」,所謂自然農法並不是單純將化學肥料改成有機肥料,而是去保護環境、維持生態,讓土地發揮活性;例如,透過認識生態環境,利用相生相剋的方式減低病蟲害。

范逸嫻進一步解釋,像施作的首年,稻作蟲害嚴重,但他們堅持不灑農藥,卻導致該年收成不佳;不過,第2年生態圈就建立起來了,稻田周邊的鳥跟蜻蜓熟悉了環境,自然來到田裡吃蟲,蟲害威脅大幅降低。

台東空氣好、水質好,但范逸嫻坦言,創業卻沒想像中容易,因為自然農法人力成本較高,品牌草創之初,必須吸收成本,白米每台斤定價依包裝從70~100元都有。

范逸嫻回台後觀察,台灣實體通路並不適合販賣小農農作物,因為一旦上架實體店面,擺太久會反而不新鮮;於是,范逸嫻決定從網路銷售起,目前有7成以上銷量來自網路,由於過去曾經營團購市場,范逸嫻決定網路起步從團購網站愛合購開始,逐漸拓展到台灣好農、PChome、博客來等。

范逸嫻說,網路通路最大的優勢是可以控管出貨時間,更能維持產品品質,經營的源天然農業也被台東縣府選為台東慢食店家,並獲食材研發創意獎。

秋冬正是進補季節,許多人愛吃薑母鴨、麻辣鍋暖身,但醫師今天表示,如已有輕微痔瘡的患者,又吃太多容易活血的食材,反而會加劇發炎,每到秋冬急性痔瘡患者約增2到3成。

三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師陳昭仰今天表示,除了吃辣、進補容易誘發痔瘡,不少人上廁所愛看書、長期便秘不解決、長時間提重物、久站等,都是痔瘡的危險因子,容易導致肛門持續用力過久,靜脈充血過久壓力過大。

陳昭仰曾收治一名38歲男性患者,原本就有多年便秘問題,平時因工作壓力大又愛吃辣,上大號時喜歡邊上邊看書,幾年前開始出現血便甚至上完廁所肛門脫出,外用藥膏及口服藥物都無法減緩症狀,嚴重影響生活,利用微創痔瘡環狀切除手術,從肛門內部將痔瘡切除後,才恢復正常生活。

治療痔瘡不一定要動手術,陳昭仰說,痔瘡共分4級,最輕微的1級肛門會出現靜脈曲張,但沒有症狀,到了第2級痔瘡有時會掉出肛門,但會自行縮回,第3級則是得用手才能將痔瘡推回去,前3級都可透過藥膏、藥劑改善,不過一旦到了第4級,痔瘡已到無法收回的程度,才會建議以手術切除。

陳昭仰提醒,民眾如果有血便、肛門疼痛等症狀,很有可能有痔瘡,而且痔瘡並不會自行痊癒,呼籲出現上述症狀批踢踢民眾,應盡早就醫治療。

下面附上一則新送禮聞讓大家了解時事

期盼多年的後壁區南八○區道拓寬開闢工程終於全線完工,地方特舉行盛大通車謝土典禮,三百多名居民到場慶賀,謝神貢品多達三百桌;南市長賴清德、工務局長蘇金安、議員賴美惠、李退之及後壁區長魏文貴陪著八、九十歲的地方耆老步行,體驗新完工道路寬敞安全性。

南八○線長九點四公里兩側多為農田,工務局逐年拓寬僅剩竹圍後至南八二前段近九百公尺,今年五月完工,通車後區道寬達十二公尺,新營、後壁、鹽水三區民眾往來及農民重型機具行車更安全,到嘉義高鐵站搭車也更便利,有助大新營地區整體發展。

賴清德感謝地方民代及里長出面協調,讓徵收作業順利,強調交通建設是城市治理長期投資,雖然開闢過程中包括用地取得及經費爭取會有許多困難,市府仍盡力完成,近年市府在後壁重大交通建設多達十餘項廿億元,加上大臺南公車串連、治水建設等,要讓大新營地持續繁榮下去。

蘇金安說明除南八○區道,接續還有生活圈道路交通系統建設計畫、配合水利局流域綜合治理新嘉橋改建、市道一七二線安溪寮段至白河區拓寬、後壁南七四區道鐵路以東段闢建等工程;賴美惠也請居民以掌聲感謝市府重視南市最東北角後壁的建設,讓地方往來更便利與安全。

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